Desde a infância, ouvimos palavras de despedida como “Seja você mesmo” e “Comporte -se naturalmente”. Mas a vida na sociedade geralmente tem que desempenhar certos papéis, mesmo que não gostemos deles. Ele se cansa e irritante, embora não possamos perceber. Como escolhemos esses papéis e por que precisamos delas tão desesperadamente?
Em que jogos estamos jogando
As pessoas vivem no sistema de jogo inconsciente, fluindo suavemente de um papel para outro. Esse processo só pode terminar se uma pessoa começar a perceber o que está acontecendo.
“Vamos analisar o exemplo das relações. Uma mulher começa a conhecer um homem, mas neste momento ela não saiu psicologicamente do estado de uma garotinha ”, diz o psicólogo Anna Avdeeva. – Não tendo recebido um grau suficiente de amor dos pais, constrói um relacionamento para compensar essa falha. Um homem pode se integrar suavemente ao roteiro e desempenhar o papel de seu pai. Como resultado, não são parcerias, mas filho-filho “.
Um homem, querendo dominar e sentir poder, atua como um adulto. Relações “penduram” em um
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estágio de desenvolvimento. Os parceiros devem se desenvolver e crescer juntos, estabelecer metas comuns e ir até eles. Em um relacionamento em que um desempenha o papel de uma criança, e o outro pai, não pode se falar sobre o desenvolvimento. Sua vida conjunta é construída sobre o fundamento das emoções: a criança ficou ofendida, o adulto se arrependeu e assim por diante. Portanto, esse relacionamento não é saudável.
A principal característica de uma pessoa que assume a posição da vítima é uma falta de vontade de assumir a responsabilidade por suas ações
Muitas vezes não somos honestos conosco: ao nos comunicarmos com as pessoas, vestimos certas máscaras. Por exemplo, para satisfazer a necessidade interna de qualquer coisa.
“No processo de comunicação, sempre experimentamos emoções“ por nós mesmos ”, embora apresentem essas experiências como um desejo de ajudar os outros. Por exemplo, um amigo vem até mim, reclama de vida, trabalho, crianças. Eu a ouço e simpatizo. Eu quero ajudar meu amigo ou apenas desempenhar o papel do Salvador para obter um amor de resposta, gratidão ou outra coisa que eu perdi na infância?”
Os papéis do Salvador e da vítima são um dos mais populares da sociedade. A principal característica de uma pessoa que assume a posição da vítima é uma falta de vontade de assumir a responsabilidade por ações. A vítima busca constantemente pena e simpatia e às vezes provoca a agressão de outros para ter a oportunidade de manipulá -los.
Por sua vez, alguém que coloca a máscara do Salvador, parece necessário, parece satisfação. Uma pessoa que está acostumada a sempre salvar todos, constantemente encontra um objeto para se proteger.
Por que estamos fazendo isso
“Por trás dessas máscaras, existem experiências de infância – a necessidade de aceitação e amor”, comenta Anna Avdeeva. – Nes tais jogos, as pessoas costumam se apressar em ajudar os outros: emprestar dinheiro, ouvir histórias sobre problemas, assumir a responsabilidade de outra pessoa. Mas as tentativas de se tornarem boas para os outros nem sempre recebem reconhecimento e satisfação. Isso leva à crise, entusiasmo e força desaparecem. Isso pode ser transferido para o Salvador para o outro lado, e ele inconscientemente se transformará em um sacrifício “.
Atitudes familiares de uma certa maneira afetam quais papéis uma pessoa escolherá para si mesmo. Ele se torna como pais, vida de vida, repete a experiência que eles passaram. Às vezes, as pessoas escolhem deliberadamente o mesmo caminho que seus pais, como se estivessem devolvendo -os para suas vidas.
Alguém está tentando se afastar das regras dos pais impostas, mas por coincidência está em situações semelhantes. Por exemplo, em famílias onde os pais esmagados e excessivamente cuidaram, as crianças costumam construir relacionamentos co -dependentes em suas famílias, nas quais tocam as regras dadas pelos pais.
Como sair do jogo
Para deixar o jogo e remover as máscaras, é importante perceber qual jogo você está liderando e por que. A consciência começa com o entendimento de que situações repetidas ocorrem na vida, eventos, pessoas semelhantes encontram. Como se o mesmo cenário viva em um círculo. Assim que percebemos, é útil observar: que emoção se torna liderando na vida, o que a dor interior leva a ações, humor, palavras? Tendo descoberto essas emoções, elas precisam ser neutralizadas.
“Muitas vezes atrás das máscaras são experiências emocionais que armazenamos e não podemos deixar ir. A libertação dos pais impostos pelos pais só é possível quando uma pessoa começa uma vida independente, torna -se capaz de consciência do presente, é responsável por suas ações. E ao mesmo tempo ele entende que é da herança dos pais que ele quer salvar “.
Mesmo que uma pessoa goste de seu papel e recebe benefícios e prazer de se apresentar, deve -se entender que isso não o torna mental e emocionalmente saudável. O jogo eterno esgota e leva muita energia. E essa energia pode ser direcionada ao desenvolvimento e melhoria.
